Recetas cítricas vuelta rutina - Naranjas Torres

Las vacaciones de verano han terminado para la gran mayoría y el otoño se aproxima inminentemente. Es momento, por tanto, no solo de retomar la planificación del menú semanal, sino también de adaptar la alimentación a la nueva estación. Puesto que es ahora cuando empieza la temporada por excelencia de los cítricos, ¿por qué no aprovechar el contexto para deleitar al paladar con

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Consejos Comedores Escolares Alimentación Naranjas Torres

Son muchos los padres que no pueden recoger a sus hijos del colegio a la hora de comer y no siempre se puede recurrir a familiares o conocidos para ello, por lo que el comedor escolar se plantea la solución para compatibilizar la dinámica familiar. Sin embargo, más allá de facilitar dicha organización del hogar, se trata de una decisión trascendental en lo que a la educación y nutrición de los

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La receta de la juventud 12 agosto 2015

Receta de la juventud - Naranjas Torres - consejos alimentación salud

Aunque la genética es un indiscutible factor a tener en cuenta, las personas tenemos un margen de maniobra contra la oxidación que padece nuestro cuerpo a lo largo de la vida. En otras palabras: este proceso puede ser más o menos agresivo y rápido según los hábitos practicados en el día a día. Porque está más que probado que un estilo de vida que comprende, por ejemplo, unos mínimos de

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Lactancia Materna Alimentación Consejos Naranjas Torres

Estamos en plena celebración de la Semana Mundial de la Lactancia, una ocasión que no solo persigue poner en valor la leche materna como el mejor alimento para los bebés, sino también llamar la atención sobre aquellas dificultades que todavía encuentran las mujeres que eligen esta opción nutricional para sus hijos. Por ejemplo, el lema para la

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Gurús vida sana Instagram Naranjas Torres

La afición por cuidarse físicamente, por alcanzar el bienestar mental y por mantener una alimentación equilibrada está viviendo una época dorada. Es lo que en inglés puede resumirse con el término wellness, el cual habréis escuchado o leído con frecuencia últimamente. Más allá de publicaciones específicas, tanto impresas como digitales, esta

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Libros de cocina para niños en verano Naranjas Torres

Las vacaciones estivales son sinónimo de mucho tiempo libre para los pequeños de la casa, lo cual no siempre es fácil de gestionar para los padres, a quienes se les agotan las opciones de entretenimiento. Quizá, muchos no han caído todavía en la cuenta de que uno de los mejores planes se encuentra en una estancia neurálgica del hogar: la cocina. Porque esta época

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Nutrición verano - Naranjas Torres

El cambio de estación está a la vuelta de la esquina, lo cual significa que el cuerpo va a presentar nuevas necesidades – si es que no lo está haciendo ya – con motivo, especialmente, de las elevadas temperaturas. Por ejemplo, la sudoración aumenta durante el verano, de manera que el adecuado reemplazo de líquidos corporales se plantea fundamental para

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Alimentación Cáncer Piel Naranjas Torres

Aunque es de los más determinantes, una inadecuada exposición al sol no es el único factor que propicia el desarrollo del melanoma. Por ejemplo, la alimentación también puede condicionar la aparición de estos temidos tumores en la dermis. Aprovechando la celebración del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, desde Naranjas Torres queremos

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Día Nacional del Celíaco - Naranjas Torres

Pérdida de apetito y de peso, náuseas y vómitos, diarrea, alteraciones del carácter, dolores abdominales, anemia… Estos son algunos de los síntomas de la celiaquía, una enfermedad que afecta, aproximadamente, a medio millón de personas en España y que consiste en algo tan sencillo y a la par tan complicado como

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Comer en tupper - Naranjas Torres

Hay quienes sólo han concebido llevar la comida preparada al trabajo como opción ante el apuro económico, pues ciertamente resulta mucho más barato que un menú diario en cualquier bar o restaurante. Sin embargo, cada vez más personas se suman al ‘movimiento de la fiambrera’ porque han descubierto que no sólo es una cuestión de ahorro, sino de salud, porque

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