Naranjas Torres | Menú semanal

Frutas disponibles

Naranjas:
Navel - Powell

Sandías:
Blanca rayada

Frutas de temporada:
Cerezas

Menú semanal

Aquí te ofrecemos un menú equilibrado con el objetivo de facilitarte la tarea de programar lo que se come día a día.

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
DESAYUNO	Leche. Pan con tomate, aceite de oliva y jamón. Zumo de fruta.	Yogurt con cereales. Fruta Fresca	Yogurt con cereales. Fruta Fresca	Pan integral con jamón y queso fresco.	Leche. Galletas integrales. Fruta.	Yogurt con cereales. Fruta fresca. Leche.	Pan integral con mantequilla. Zumo de fruta.
ALMUERZO	Fruta. Yogur	Tostada con tomate y aceite de oliva	Bocadillo de queso.	Barra de cereales. Yogurt.	Tostada con tomate.	Bocadillo de queso. Zumo.	Barra de Cerales. Yogurt.
COMIDA	Menestra de verduras. Pescado a la Plancha. Fruta.	Ensalada mixta. Lomo de cerdo con guisantes. Yogurt.	Ensalada variada. Cocido de alubias. Fruta.	Arroz con champillones, tomate y queso gratinado. Fruta.	Pollo al horno. Ensalada. Fruta.	Puré de verduras. Carne estofada. Fruta.	Ensalada de canelones. Fruta.
MERIENDA	Zumo de naranja. Frutos secos	Yogurt. Fruta.	Fruta fresca.	Cuajada y frutos secos.	Fruta fresca.	Pan integral con queso. Zumo.	Yogurt.
CENA	Ensalada variada. Queso fresco. Fruta.	Espaguetis al pesto. Fruta	Crema de verduras. Sepia a la plancha. Fruta.	Tortilla francesa. Ensalada. Fruta.	Crepes de jamón y queso. Yogurt.	Pescado al horno. Fruta.	Tortilla de espinacas y gambas. Ensalada.